Cursos de Design Thinking

Esta formação em direto (em linha) 1-1 em Brasil destina-se a todos os que desejam obter mais estrutura e produtividade no seu trabalho.

No final desta formação, os participantes serão capazes de

• Conseguir mais na vida.
• Controlar o seu tempo.
• Recuperar a concentração.
• Planejar a sua semana de forma eficaz.
• Saber como lidar com o stress.

Este treinamento ao vivo conduzido por instrutor em < loc & gt; (online ou no local) é destinado a equipes organizacionais & nbsp; que desejam aplicar a meditação mindfulness para alcançar personal e desenvolvimento e melhoria profissional.

No final desta formação, os participantes serão capazes de

• Compreender os princípios básicos da meditação e da prática da atenção plena.
• Reduzir o stress e aumentar a clareza, a calma, o contentamento e a compaixão.
• Focalizar a mente e conectar-se melhor com os outros.
• Cultivar a consciência consciente no momento presente.
• Gerir a dor mental e física.
• Levar uma vida mais saudável e feliz.

Este workshop ao vivo conduzido por instrutor em Brasil (online ou no local) é destinado a pessoas que desejam estudar mindfulness para alcançar intenso desenvolvimento e melhoria pessoal e profissional.

No final deste treinamento, os participantes serão capazes de:

• Compreender os princípios do mindfulness.
• Cultivar uma saúde mental positiva.
• Crescer em auto-consciência, auto-disciplina, consciência social e eficácia social.
• Tomar decisões sensatas em momentos de stress ou crise.
• Levar uma vida mais feliz e saudável.

Este treinamento ao vivo conduzido por instrutor em Brasil (no local ou remoto) é destinado a profissionais de nível iniciante que desejam ter um kit de ferramentas de mindfulness e estratégias de comunicação para navegar em diversos desafios de comunicação e construir relacionamentos mais fortes e positivos.

No final desta formação, os participantes serão capazes de:

• Aprender e praticar técnicas de mindfulness para melhorar a auto-consciência, a regulação emocional e a gestão do stress.
• Compreender os princípios da comunicação assertiva e desenvolver a capacidade de se expressar com confiança e respeito.
• Aplicar a atenção plena e as competências de comunicação em vários contextos da vida real, tanto pessoais como profissionais.

This instructor-led, live training in Brasil (online or onsite) is aimed at beginner-level professionals who wish to understand stress dynamics, learn practical strategies to manage stress, and implement techniques to enhance well-being in the workplace.

By the end of this training, participants will be able to:

• Identify personal and workplace stressors.
• Distinguish between productive and negative stress.
• Apply practical techniques to reduce and manage stress.
• Develop resilience through empowerment exercises.

Esta formação em direto orientada por um formador em Brasil (online ou no local) destina-se a formadores, consultores, líderes e comunicadores de qualquer área que pretendam facilitar de forma eficiente e eficaz conferências Web utilizando diferentes plataformas virtuais.

No final desta formação, os participantes serão capazes de

• Saiba como facilitar reuniões on-line para participantes remotos de forma eficaz.
• Criar um ambiente virtual seguro e envolvente para webconferências, definindo o tom e a mentalidade certos.
• Gerenciar reuniões on-line de forma mais eficiente, escolhendo uma plataforma adequada e ficando confortável com a tecnologia.
• Mantenha os participantes envolvidos estimulando as conversas on-line.
• Criar conexões mais profundas com os participantes e outros profissionais para aprender coletivamente e obter insights valiosos.

Este treinamento ao vivo conduzido por instrutor em Brasil (no local ou remoto) é destinado a gerentes e executivos que desejam implementar as ferramentas, habilidades e metodologias corretas para gerenciar equipes remotas.

No final deste treinamento, os participantes serão capazes de:

• Explorar a liderança remota, estruturas e componentes para adaptar com sucesso uma configuração de trabalho remoto.
• Desenvolver confiança, objectivos, cultura e trabalho de equipa para criar uma equipa remota eficaz e produtiva.
• Utilizar as ferramentas e tecnologias existentes para melhorar a comunicação e a colaboração virtuais.
• Implementar métodos de definição de objectivos e gestão de projectos para medir o desempenho de uma equipa remota.

Público

Gerentes, líderes de equipe e membros da equipe que acham que:

• Eles estão participando de muitas reuniões
• O tempo deles está sendo “roubado” por outras pessoas
• Eles não conseguem chegar ao fundo do seu trabalho diário devido à falta de planeamento, previsão ou priorização

Formato do curso

O curso será uma combinação altamente interativa de:

• Discussões Facilitadas
• Apresentações de slides
• Exercícios e estudos de caso

No final do curso, os delegados serão capazes de:

• Reconhecer a necessidade de gerir reuniões de forma eficaz – respeitando as pressões de tempo daqueles que convidam para as reuniões
• Siga os processos padrão para chamar, gerenciar e preparar a saída de reuniões
• Apreciar mais amplamente algumas das maneiras de administrar a si mesmo e seu tempo de forma mais eficiente: trabalhar de forma mais inteligente, não mais difícil...

Os nossos serviços são prestados online a clientes em todo o mundo, em colaboração com uma rede de parceiros internacionais em crescimento. Os nossos programas transformacionais de aprendizagem em grupo, com a duração de 10 semanas, foram concebidos para inspirar e capacitar os gestores e são apresentados por facilitadores e formadores especializados, sendo convenientemente prestados online no fluxo normal de trabalho.
facilitadores e formadores especializados, convenientemente ministrados em linha no fluxo normal de trabalho...

No final desta formação, os participantes terão desenvolvido as seguintes competências

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
As equipas são tão fortes quanto as relações humanas que existem entre as pessoas.

COACHING
Competências essenciais para que os líderes sejam influentes e obtenham o melhor dos seus colaboradores

LIDERANÇA
Management tem a ver com tarefas e processos. Leadership tem a ver com pessoas e crescimento.

CULTURA
O envolvimento sustentado constrói os hábitos e as normas de uma equipa de elevado desempenho.

EQUIPAS
Um grupo de indivíduos não é uma equipa. [Os bons líderes criam grandes equipas.

Este treinamento ao vivo conduzido por instrutor em Brasil (no local ou remoto) é destinado a indivíduos de todos os níveis que desejam aprender e aplicar os princípios e técnicas de gerenciamento de tempo próprio.

No final deste treinamento, os participantes serão capazes de:

• Identificar e ultrapassar as principais barreiras e desafios a uma gestão eficaz do tempo pessoal.
• Definir objectivos SMART (Específicos, Mensuráveis, Atingíveis, Relevantes e Temporais) e alinhá-los com os seus valores e visão.
• Estabelecer prioridades e programar as suas tarefas e actividades utilizando várias ferramentas e métodos, como o princípio de Pareto, a análise ABC, a matriz de Eisenhower e a lei de Parkinson.
• Monitorizar e acompanhar a utilização do tempo e identificar e eliminar os desperdícios de tempo e as distracções.
• Delegar e atribuir tarefas de forma adequada e comunicar de forma clara e assertiva com os outros.
• Gerir as suas emoções e níveis de stress em momentos de incerteza e pressão.

O curso foi preparado como um curso interativo. A atividade dos participantes ocupa mais de 80% do tempo do curso. Cada sessão segue uma dinâmica semelhante, baseada num método que tem em consideração o ciclo de aprendizagem de Kolb: exercício de abertura para um novo hábito (consciencialização); breves palestras sobre as técnicas (conhecimento) e novas técnicas para praticar (competências e experiência). Após a conclusão de cada sessão, os participantes receberão toda a informação relacionada com a sessão.

Há pequenas palestras que concluem questões práticas e explicam os mecanismos psicológicos básicos relacionados com a experiência de trabalho dos participantes.

Este treinamento ao vivo conduzido por instrutor em Brasil (no local ou remoto) é destinado a equipes que desejam avaliar, gerenciar e avaliar o EQ individual e de equipe.

No final deste treinamento, os participantes serão capazes de:

• Medir o EQ individual para entender como interagir melhor com seus colegas.
• Compreender as emoções e os estilos de comportamento das outras pessoas para melhorar as relações com os colegas de equipa.
• Utilizar a inteligência emocional para criar um ambiente de trabalho positivo e produtivo.
• Utilizar a inteligência emocional para lidar com mudanças e conflitos no trabalho.

Este treinamento ao vivo conduzido por instrutor em Brasil (no local ou remoto) é destinado a indivíduos estressados que desejam lidar com seu estresse de forma eficaz e alcançar um estado mais calmo, mais claro e mais energético na vida diária.

No final desta formação, os participantes serão capazes de:

• Compreender os dois tipos de stress: angústia e eustresse.
• Articular os seus indicadores pessoais e aliviadores de stress.
• Criar um plano com rotinas específicas para aumentar a calma, a clareza e a energia, minimizando o stress acumulado durante o dia.
• Mudar as emoções negativas e aumentar as positivas utilizando técnicas comprovadas.
• Lidar com as crenças causadoras de stress e desmotivadoras em relação ao trabalho, à vida e às relações.