Vitoria - Work Center

Rua José Alexandre Buaiz, 300, Vitoria , Brasil, 29050-545
Construa seu negócio no coração do distrito financeiro e comercial de Vitória, a Enseada do Sua. Com estacionamento no lo...

Subcategories (4)

Image for Mindfulness category
Mindfulness
Image for Meditation category
Meditation
Image for Stress Management category
Stress Management
Image for Productivity category
Productivity

Explore Our Courses

Mindfulness Workshop: Mastering Assertive Communication and Active Listening

14 horas
Este treinamento ao vivo conduzido por instrutor em Vitória (no local ou remoto) é destinado a profissionais de nível iniciante que desejam ter um kit de ferramentas de mindfulness e estratégias de comunicação para navegar em diversos desafios de comunicação e construir relacionamentos mais fortes e positivos.No final desta formação, os participantes serão capazes de:
  • Aprender e praticar técnicas de mindfulness para melhorar a auto-consciência, a regulação emocional e a gestão do stress.
  • Compreender os princípios da comunicação assertiva e desenvolver a capacidade de se expressar com confiança e respeito.
  • Aplicar a atenção plena e as competências de comunicação em vários contextos da vida real, tanto pessoais como profissionais.
Leia mais...

Stress Management and Prevention

7 horas
um curso de um dia sobre gestão de stress e prevenção
Leia mais...

Workshop: Boost your productivity with this new method!

7 horas
Esta formação em direto (em linha) 1-1 em Vitória destina-se a todos os que desejam obter mais estrutura e produtividade no seu trabalho. No final desta formação, os participantes serão capazes de
  • Conseguir mais na vida.
  • Controlar o seu tempo.
  • Recuperar a concentração.
  • Planejar a sua semana de forma eficaz.
  • Saber como lidar com o stress.
Leia mais...

Meditation 101: Mindfulness Meditation

14 horas
Este treinamento ao vivo conduzido por instrutor em < loc & gt; (online ou no local) é destinado a equipes organizacionais & nbsp; que desejam aplicar a meditação mindfulness para alcançar personal e desenvolvimento e melhoria profissional. No final desta formação, os participantes serão capazes de
  • Compreender os princípios básicos da meditação e da prática da atenção plena.
  • Reduzir o stress e aumentar a clareza, a calma, o contentamento e a compaixão.
  • Focalizar a mente e conectar-se melhor com os outros.
  • Cultivar a consciência consciente no momento presente.
  • Gerir a dor mental e física.
  • Levar uma vida mais saudável e feliz.
Leia mais...

Mindfulness Workshop

14 horas
Este workshop ao vivo, orientado por um instrutor, em Vitória (online ou no local) destina-se a pessoas que desejam estudar a atenção plena para alcançar um desenvolvimento e melhoria intensos personal e profissionais. No final desta formação, os participantes serão capazes de
  • Compreender os princípios do mindfulness.
  • Cultivar uma saúde mental positiva.
  • Crescer em auto-consciência, auto-disciplina, consciência social e eficácia social.
  • Tomar decisões sábias em momentos de stress ou crise.
  • Levar uma vida mais feliz e saudável.
Leia mais...

Last Updated:

Declaração de Clientes (6)

Foi uma experiência útil tanto do ponto de vista profissional como personal. O formador era muito conhecedor e deu-nos informações importantes para utilizarmos no local de trabalho, mas também na vida privada. Pude refletir sobre os meus próprios traços de carácter e os das pessoas que me rodeiam e, através deles, beneficiar-me ou melhorar. Os exercícios de gestão do stress foram simples e úteis de aplicar.

Sara Sertori - ASSTRA Forwarding AG
Curso - Stress Management and Prevention

Machine Translated

O formador era muito entusiasta

Maria Dumitrescu - ASSTRA Forwarding AG
Curso - Stress Management and Prevention

Machine Translated

teórica mas também exercícios práticos

Jana Antalova - ASSTRA Forwarding AG
Curso - Stress Management and Prevention

Machine Translated

A formação foi muito bem organizada, o orador foi envolvente e aberto às nossas perguntas/discussão, os temas foram muito interessantes

Sara - ASSTRA Forwarding AG
Curso - Stress Management and Prevention

Machine Translated

O curso foi claro e por vezes divertido, o que me permitiu manter a mente fresca.

Malgorzata - ASSTRA Forwarding AG
Curso - Stress Management and Prevention

Machine Translated

Abertura, sentido de humor, abordagem e conhecimentos do líder

Justyna - e-file
Curso - Mindfulness Workshop

Machine Translated

Upcoming Courses

Other regions in Brasil

Outros países

Estes cursos também estão disponíveis em outros países

Consultoria

Personal Development Consultoria
Cursos de treinamento de Personal Development em Vitória, Cursos de fim de semana de Personal Development em Vitória, Treinamento tardiurno de Personal Development em Vitória, Personal Development guiado por instrutor em Vitória, Treinamendo de Personal Development de fim de semana em Vitória, Cursos privados de Personal Development em Vitória, Treinador de Personal Development em Vitória, Personal Development no local do cliente em Vitória, Aulas de Personal Development em Vitória, Treinamento individual de Personal Development em Vitória, treinamento em grupo de Personal Development em Vitória, Cursos tardiurnos de Personal Development em Vitória,Coaching de Personal Development em Vitória, Personal Development guiado por instrutor em Vitória, !Instrutor de Personal Development em Vitória
1